La vita è il bene più prezioso, ma sappiamo viverla veramente? O piuttosto ci aggrappiamo a essa, mossi da una disperata paura dell'ignoto, dalla paura di trovarci, in punto di morte, di fronte al totale annientamento? La morte non è solo il più importante tabù della società occidentale, ma rappresenta anche la nostra maggior paura. Ma la morte, così come la nascita, sono solo dei concetti che il pensiero buddhista considera come non reali. In questo libro Thich Nhat Hanh, uno dei più grandi e amati maestri zen del nostro tempo, ci invita a prender coscienza della vera natura della morte. Ascoltando il suo inconfondibile, chiaro e semplice messaggio impareremo a riflettere attentamente su chi siamo e sulle ragioni della nostra sofferenza, raggiungeremo una profonda serenità spirituale e soprattutto riusciremo a vincere la paura della morte, per vivere una vita più libera, più felice e più vera.