Una vacanza per rinascere

La vacanza è un grande sogno per tutti, diverso da persona a persona.
Per alcuni è il tempo per rilassarsi e non pensare a niente, per altri di evadere dalla routine quotidiana, per qualcuno è l'occasione di conoscere posti e persone nuove, per altri è il tempo di divertirsi spassionatamente, per altri ancora è il momento giusto per riconnettersi con sé stessi.
Spesso l'estate è vissuta come il momento favorevole per ripensare all'anno appena trascorso e per immaginare un futuro più in linea con le esigenze personali e di tutta la famiglia.
Ognuno ha un modo del tutto personale di immaginare la propria vacanza.
In ogni caso l'idea di vacanza è associata alla libertà...
Libertà di fare e di essere ciò che si vuole, senza i limiti imposti dai ruoli, dagli impegni e dai ritmi serrati del tran tran quotidiano.
Durante tutto l'anno, infatti, corriamo, produciamo, siamo sempre super-efficienti. Passiamo giorni e giorni senza essere consapevoli che esistiamo e senza ascoltare la vita intorno a noi.
In vacanza, invece, possiamo concederci il lusso di esserci senza dover fare qualcosa in particolare. Un "dolce far niente" per il gusto di sentire che esistiamo davvero, sentirci in comunione con ciò che ci circonda, e finalmente riuscire a godere di essere al mondo!
Al mare o in montagna, specialmente la mattina presto, non è difficile trovare luoghi solitari dove il silenzio è favorito dalla natura stessa e dal suo perenne incanto.
Potremo così crearci spazi per ascoltare noi stessi e rappacificarci con la nostra vita.
L'errore più frequente sta nel cedere alla tentazione di occupare il tempo con mille cose da fare anche durante le vacanze, vanificando così la funzione di recupero delle energie e di riposo, propria di questo momento.
Ma se riusciamo a non cedere alla solita iperattività, avremo la possibilità di ascoltare ciò che ci attraversa e percepire dentro di noi energie nuove in movimento, che sarà bene provare a seguire per vedere dove vogliono condurci...
In questo senso il periodo delle vacanze può essere un'occasione per ritrovare le nostre motivazioni più profonde e per riscoprire quelle potenzialità nascoste che ci abitano da sempre.
Un tempo per noi.
Meglio approfittare, allora, di questo tempo propizio per riposare e recuperare le energie, ma anche per crescere come persone ed evolvere.
Questo libro è pensato proprio come uno spazio per dissetare la nostra anima, per rigenerarci nel corpo e nello spirito e per accostarci a quelle parti di noi più profonde e autentiche con cui, di solito, difficilmente riusciamo ad entrare in contatto. Un dolce compagno di viaggio alla scoperta di noi stessi...
Il tutto con la leggerezza tipica dell'estate...
Augurandoti, allora, una vacanza davvero rigenerante, ti lascio ai tuoi preziosi giorni di villeggiatura

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