Per chi è questo libro? Per tutti coloro che in un modo o nell'altro hanno avuto la vita segnata dalla sofferenza psichica; il più delle volte, per non dire sempre, senza capire con che cosa avevano a che fare. Senza riuscire a trovare un aiuto, un valido aiuto per non affondare nelle sabbie mobili della depressione. Ma ancora di più del disturbo bipolare, che in modo catastrofico non viene riconosciuto se non dopo anni interminabili e sofferenze di ogni tipo. Questo è assurdo e va cambiato: bisogna informare correttamente la popolazione, perché i disturbi dell'umore sono curabili, proprio così, e da vite distrutte sempre sull'orlo dell'abisso si risorge letteralmente; e non in cielo, ma già qui sulla terra! Affido questo libro ai lettori come un bambino può affidare una piccola barca di carta nelle acque di un mare tranquillo. Adesso che la mia vita è tutta nuova e che so che cosa è la serenità, voglio dirlo e scriverlo con forza: coraggio, dalla depressione, dal disturbo bipolare, dai disturbi dell'umore, dalla sofferenza psichica grave, patologica, si può e si deve uscire, per amore verso sé stessi e gli altri.