La meditazione seduta come la conosciamo oggi, e soprattutto come la conoscono i praticanti, è il risultato di un lungo percorso adattativo che, nelle varie culture, ha preso forme e significati diversi, fino a presentarsi oggi con un aspetto che è in grado di attrarre anche gli occidentali. Sono qui proposti i testi delle scuole e dei maestri più rappresentativi del Chán, tradotti dagli originali in italiano, secondo uno sviluppo cronologico che permette di prendere atto della sua evoluzione cronologica e geografica.